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Incontra chi sei – Arti Terapie e Mindfullness
L’Istituto di Arti Terapie e Scienze Creative (Scuola Artedo di Lecce) e Qui ed Ora – Musicoterapia e Scienze Creative organizzano un percorso di 10 incontri, dal titolo “Incontra chi sei – Arti Terapie e Mindfulness”, dove le arti diventano strumenti per accrescere la consapevolezza personale, corporea ed emotiva e per liberare le potenzialità espressive e specularmente alimentare le capacità d’ascolto verso l’interno e verso l’altro.
Il percorso si articola in 10 incontri da 2 ore.
Gli incontri si svolgeranno presso il Centro Olistico Corsi Meditazione Mindfulness e Musicoterapia – Studio Qui e Ora, Via R. Ardigò 1, Nardò (LE)
Costo complessivo per la partecipazione ai 10 incontri 290,00 €
Costo per la partecipazione ad ogni singolo incontro 40,00 €
Per iscriversi è sufficiente compilare il modulo e inviarlo unitamente alla copia del versamento della quota di iscrizione su artiterapie.lecce@artedo.it
I versamenti dovranno essere effettuati a mezzo di Bonifico Bancario in favore di Istituto di Arti Terapie e Scienze Creative di Lecce
IBAN: IT23B0844579500000000970693
Causale: quota Progetto Arti Terapie e Mindfullness
1° incontro – 5 ottobre 2022, dalle 18,30 alle 20,30
Mindfulness – La bellezza dell’attimo presente
2° incontro – 12 ottobre 2022, dalle 18,30 alle 20,30
Metodo Tessuto Corporero – Riscoperta del movimento organico
3° incontro – 19 ottobre 2022, dalle 18,30 alle 20,30
La conoscenza del Sè attraverso l’Arteterapia
4° incontro – 26 ottobre 2022, dalle 18,30 alle 20,30
Scrittura creativa – Lo specchio che riordina il pensiero
5° incontro – 9 novembre 2022, dalle 18,30 alle 20,30
Musicoterapia e Mindfulness – Alla scoperta del paesaggio interiore
6° incontro – 16 novembre 2022, dalle 18,30 alle 20,30
Metodo Tessuto Corporeo – La danza del respiro
7° incontro – 23 novembre 2022, dalle 18,30 alle 20,30
Confine identitario ed Arteterapia
8° incontro – 30 novembre 2022, dalle 18,30 alle 20,30
Il Metodo Autobiografico Creativo
9° incontro – 7 dicembre 2022, dalle 18,30 alle 20,30
Metodo Tessuto Corporeo – La danza del paesaggio interiore
10° incontro – 7 dicembre 2022, dalle 18,30 alle 20,30
Bagno Sonoro Armonico
armonizzandola con l’ausilio di vari strumenti rituali (campane tibetane, gongs, tanpura, didgeridoo…) e della voce.